Workshop di yoga al femminile a Padova - Risveglia la tua energia

Workshop di yoga al femminile a Padova – Risveglia la tua energia

13 APRILE 2025 | 9:00 – 13:30 | OASI BETTELLA PADOVA

Un workshop al femminile a Padova, dedicato alla connessione con la nostra energia vitale, il nostro ritmo ciclico e la sorellanza. Risveglia la tua energia è una mattinata aperta ad ogni donna che desidera dedicarsi un tempo di cura, di ascolto e di nutrimento per corpo e mente.

Risveglia la tua energia

In questa mattinata esploreremo nel corpo la pratica dello yoga al femminile. Attraverso un workshop teorico andremo a scoprire o esplorare nuovamente la ciclicità nella donna. In che modo l’energia vitale, la forza, le emozioni cambiano durante il singolo mese e ciclo? Come possiamo risvegliare l’energia in noi e canalizzarla verso i nostri desideri? Non solo pratica di yoga, ma un vero e proprio momento per ascoltarsi e accogliere ciò che accade in noi, mettendo a fuoco la nostra direzione.

Yoga al femminile a padova

Questo tipo di pratica è adatta ad ogni corpo e ad ogni donna. Praticheremo una sequenza morbida, connessa al respiro, con movimento specifici per portarci nel sentire del grembo e del cuore. Kriya, mudra e meditazioni per risvegliare la nostra energia. Lasceremo andare giudizi ed etichette e ci apriremo a un sentire profondo del nostro corpo emotivo. E’ una pratica che si adatta ad ogni corpo e ad ogni livello di esperienza pregressa. Se senti che hai voglia di muoverti libera, queste pratiche sono perfette per te.

Partecipa

Programma della giornata

9:00 arrivo in location
9:15 apertura del nostro cerchio e rituale di benvenuto
10:00 pratica di yoga del sacro femminile
11:30 workshop sulla ciclicità nella donna e l’energia
13:30 saluti (per chi vorrà potremo pranzare insieme)

Partecipa

Questo evento può aiutarti a:

Il workshop di yoga al femminile a Padova, può aiutarti a coltivare la connessione con le tue emozioni. Rispettare i bisogni del tuo corpo e la stanchezza. Scoprire come portare equilibrio nel tuo ciclo mestruale e nel tuo benessere ormonale. Incontrare donne come te in cammino. Imparare strumenti pratici da portare con te nella vita di tutti i giorni. Accogliere la possibilità di sentirti connessa a chi sei davvero, smettendo di non sentirti mai abbastanza.

Location e informazioni sull’evento:

L’evento si terrà in una meravigliosa location immersa nel verde Oasi Bettella. Uno spazio che ci permetterà di aprirci a una connessione con la Natura e con un tempo lento. A soli 15 minuti da Padova centro, è facilmente raggiungibile. Confidando in una bella giornata potremo anche esplorare i suoi spazi all’aperto.

L’evento durerà tutta dalle 9 alle 13:30 circa. Per chi lo desidererà alla fine dell’evento potremo condividere anche il pranzo. Dopo la prenotazione vi manderò una mail per raccogliere l’interesse.

Costi evento:

Il costo dell’evento è di 70 euro con early bird fino al 19 marzo e di 90 euro dal 20 marzo fino ad esaurimento posti.

Per riservare il tuo posto è necessario procedere alla registrazione tramite il form qui sotto versando una caparra cofirmataria non rimborsabile pari a 30 euro. Il saldo verrà fatto in location.

Se hai l’abbonamento annuale a @spazioyogaalfemminile, hai diritto a uno sconto del 20% sul saldo finale.

Al workshop porta con te:

Porta con te il tuo tappetino (ma se vuoi viaggiare leggera, ne trovi in location);
Il tuo diario lunare o quaderno
Coperta e calzini caldi per il rilassamento
Un cartoncino del colore che ti risuona + matite colorate
Eventuali altre comunicazioni verranno fornite via mail

Domande frequenti

Non ho mai fatto yoga posso venire?

Certo, i workshop sono una bellissima occasione per approcciarsi a nuovi concetti entrando nella pratica. La teoria serve, ma non del tutto, se non mettiamo in pratica le nozioni acquisite.

Non conosco nessuna persona, è comunque adatto a me?

Questo evento nasce proprio per permettere finalmente alle donne di questo spazio e che sono in un cammino personale e/o spirituale di incontrarsi. Scoprendo quanto sia potente la connessione tra donne.

Se per qualche motivo non potrò più venire il biglietto è rimborsabile?

No, il biglietto non è rimborsabile, ma cedibile.

Potrai cercare tra amici e conoscenti una donna che voglia unirsi al workshop, senza nessun problema. Ti invito solo ad avvisarmi cosicché se ci saranno donne in lista d’attesa io possa metterti in contatto con loro.

Sono incinta posso partecipare?

Scrivimi una mail, valuteremo insieme se sia l’evento migliore per te.

Non conosco lo yoga del sacro femminile, posso venire?

Certo che si, sarà un’0ttima occasione per conoscere una nuova pratica e aver tempo di sentirti nel corpo ed esplorarla.

Qualunque domanda scrivimi a [email protected] sarà mia premura risponderti al più presto

Dettagli

Dove: Oasi Bettella Via Monte Grappa, 10, 35010 Limena PD
Quando: 13 Aprile dalle 9:00 alle 13:30
Prezzo: 70€ – 90€ a secondo della data di prenotazione
Contatti: [email protected], [email protected]

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